Le concept du Micro-Festival d'ateliers Sur Mesure
ATELIERS DANSES
L’accent du micro-festival est mis sur les ateliers de danses, et non les bals. Il n’y a donc qu’un micro-bal le samedi soir qui peut continuer en boeuf, et il est possible qu’un autre bal ait lieu le dimanche en journée.
DU SUR-MESURE
Les pré-inscriptions vous permettent de demander les ateliers que VOUS souhaitez (en lien avec les danses folk). Ensuite, c’est à notre équipe d’animateurs de les créer sur mesure selon nos compétences. Nous nous arrangeons pour satisfaire tout le monde, même si nous ne pouvons pas répondre à la totalité des demandes.
Le planning définitif du Micro-Festival est partagé fin juillet. Tout le monde peut alors s’inscrire, même sans s’être pré-inscrit !
AMBIANCE VACANCES
Le lieu se prête à la détente, les ateliers sont à la carte, la petite jauge permet une atmosphère « relâche-amicale » plutôt que « bombardement festif ».
Le programme 2025 est prêt !
Cette année les danses de couple sont à l’honneur !
LES ATELIERS
Certains ateliers visent un public particulier :
* Spécialement pour débutants, aussi adapté à ceux qui veulent revoir ou développer les bases
** Déconseillé aux débutants
*** Pour danseurs expérimentés (qui maîtrisent les bases)
Initiation folk * (par Elodie) (gratuit ! ) : Le B.A-ba des danses folk pour débutants afin d’être équipé pour suivre les ateliers du Micro-Festival. L’occasion pour tous de se réjouir sur une première mise en pieds.
Scottish * (par Perrine) : Apprendre la scottish et ses variantes pour être à l’aise en danse de couple et créer sa danse. Atelier particulièrement adapté pour les débutants, aussi ouvert à ceux qui souhaitent apprendre de nouvelles passes.
Sud-ouest : Branle d’Ossau et Congo de Captieux ** (par Elodie) : Deux danses qui nous challenge et nous réjouissent particulièrement ! Venez enfin ancrer ces danses dans vos pieds pour ne plus les oublier. (déconseillé aux débutants)
Valses (par Perrine) : Apprendre la valse 3 temps, mais aussi les valses impaires 5, 8, 11 temps ! Se sentir plus à l’aise sur le tour, l’écoute du tempo et la posture à deux.
Initiation aux sauts basques ** (par Elodie) : Voici l’atelier-défi du Micro-Festival 2025 ! Apprendre les pas basques les plus connus, s’entraîner sur la danse des 7 sauts puis se tenter sur le … Vous comprendrez enfin certains codes mystérieux des sauts basques. Pour les danseurs qui aiment le challenge et le goût de la satisfaction dans la réussite.
Guidage et suivi (par Elodie) : Toutes les clés pour améliorer sa connexion avec son partenaire en danses de couple, que vous soyez meneur ou suiveur. Vous aurez l’occasion de mettre le doigt sur votre axe de progression prioritaire et de développer votre écoute. Pour tous niveaux.
Laisse-toi aller BB ! (par Carole) : Comment se sentir présent dans l’instant et avec son partenaire ? Nous sommes souvent préoccupé par le regard des autres, par la peur de danser mal, par nos propres attentes. Relax ! Cet atelier t’invite à renouer avec l’essentiel, t’émanciper de ces craintes et laisser pétiller pleinement la sensation de danser librement plutôt que parfaitement !
Improvisations sur la mazurka *** (par Elodie) : Oser se lancer dans l’improvisation, maîtriser les bases de la connexion et de l’écoute en duo, élargir son horizon gestuel et créer ses propres improvisations. Pour danseurs qui dansent déjà la mazurka. Il est conseillé d’avoir suivi l’atelier « Guidage et suivi » au préalable.
Initiation Lindy Hop (par Liam) : Une première approche des danses jazz, sans pression, avec rebondis et joyeuseté.
La gestion de l’espace (par Elodie) : Atelier fortement conseillé pour tous ! Apprendre à guider les chaînes, et partage d’astuces dans la gestion de l’espace du bal afin d’améliorer l’expérience de tous. Entre autres ; éviter les spirales dans les cercles circassiens, les collisions en danses de couple, améliorer sa vision périphérique.
Les codes des musiques de bal, atelier instrumental (par No&Mi) : Rythmiques, accords trad, appels aux danseurs ; les musiques de bal démystifiées pour apprendre à faire danser ! Pour tout instrument et tous niveaux.
Reconnaissance musicale (par Elodie) : Comment reconnaître les danses en écoutant la musique, ou entendre quand placer les pas ; cet atelier fait travailler oreille et offre quelques pistes de compréhension pour les danseurs non musiciens.
Mazurka * (par Carole) : Apprendre les subtilités de la mazurka et se sentir enfin à l’aise pour la danser en bal. Atelier spécialement pour débutants, ou pour ceux qui se sentent peu confiant dans leur pas de base.
Prendre sa danse en main (par Elodie) : Thématique consentement. Apprendre à communiquer nos limites, reprendre notre responsabilité dans notre confort de danse et sortir des situations délicates. Ce sera aussi l’occasion de faire l’état des lieux des avantages et dérives du climat de vigilance actuel + apprentissage unique : initiation à la self-défense par la danse !
Libération finale – dans le noir (par Elodie) : Cet atelier est une invitation progressive à danser seul, vers l’exploration de notre expression gestuelle et émotionnelle. Une grande partie de l’atelier sera un bal dans le noir parmi des étoiles fluorescentes ! Envolée garantie.
LE BAL DU SAMEDI avec No&Mi !
Accordéoniste sensible, aux musiques délicates, profondes et maîtrisées, No&Mi aime particulièrement proposer des danses de couple et taquiner les danseurs avec ses changements de rythme.
Elle nous fera danser le samedi soir et animera un atelier pour les musiciens (tous niveaux, tout instruments) afin de discuter des codes musicaux du bal folk.
LES ANIMATEURS
Elodie Saubin, comme à l’usuel, organise le Micro-Festival et animera la majorité des ateliers danse.
Carole Chaussinand, danseuse thérapeuthe, éternelle invitée dont on ne se passe plus, adressera la thématique émotionnelle de l’année.
Perrine Privas, animatrice expérimentée, prendra le relai d’Elodie sur certains ateliers.
Liam, danseur jazz, nous fera découvrir le lindy hop lors d’une initiation.
Les Tarifs
Bonne nouvelle : cette année les prix diminuent !
Tarif réduit* = 9 € /atelier
Tarif normal = 12 € /atelier
Tarif soutien = 15 € /atelier
+ Bal du samedi soir à participation libre avec un minimum de 5 €
+ Logement sur place à 5 € / nuit / personne
* SVP ne choisissez le tarif réduit que si vous vous sentez vraiment en difficultés financières ! (voir encadrés)
DISTRIBUTION DU BUDGET
Le micro-festival ne bénéficie d’aucune subvention ni sponsor. La rémunération de No&Mi est au chapeau (merci à elle !). Le coût de l’hébergement est reversé à l’association qui tient les lieux.
Les entrées aux ateliers assurent le reste :
Animateurs = 1170 €
Repas = 130 €
Location des lieux = 120 €
Défraiements = 120 €
Matériel divers = 30 €
Frais sur les inscriptions en ligne = 25 €
POURQUOI LA DIMINUTION DES TARIFS
Passer le tarif réduit à moins de 10 € me tenait à cœur.
Grâce aux expériences des années précédentes, le budget prévisionnel permet de l’envisager sous certaines conditions :
- Exclure les thématiques d’ateliers qui n’ont pas assez de participants.
- Privilégier des animateurs locaux (défraiements)
- Avoir un peu plus de danseurs présents
- Que moins de participants choisissent le tarif réduit
- Que les danseurs participent à plus d’ateliers.
C’est donc un pari et il est probable que les entrées ne suffisent pas à couvrir les frais. Dans ce cas, c’est la rémunération d’Elodie Saubin (moi-même) qui diminuera en conséquence.
Basé sur la participation de l’année précédente, si vous choisissez tous le tarif réduit, nous serons en manque de 400 €. Si vous choisissez tous le tarif normal, nous serons en manque de seulement 10 € !
Les hébergements
LE MICRO-CAMPING
à l’ombre !
LE DORTOIR
LA YOURTE
ateliers en journée, dodo la nuit
Camping, dortoir et yourte sont à 5 € /nuit /personne
Il n’y a pas de parking sur place ni de bel endroit pour dormir en camion. Option à éviter.
LE CAMPING DEVIENT TRES SERRE !
Privilégiez maintenant l’option dortoir…
Les pré-inscriptions - jusqu'au 25 juillet
POURQUOI SE PRE-INSCRIRE ?
- Pour demander les ateliers que vous souhaitez
- Pour réserver votre hébergement en priorité (places limitées)
- Pour recevoir un goodie VIP
- Pour rassurer l’organisatrice
VOS DEMANDES
Une danse en particulier vous résiste ou vous fait envie ? Vous souhaitez améliorer vos danses de couple, partir dans l’impro ? Ou aborder une thématique sensible tel que le lâcher-prise ? Questionner les gênes sociales dans le bal, le rapport à soi et à l’autre ?
Tout est possible.
Et si vous ne parvenez pas à cerner vos envies ou vos besoins, décrivez votre profil et nous proposerons quelque-chose de sur-mesure (profil : niveau en danse, blocages, état d’esprit, danses préférées ou moins aimées, etc).
Les pré-inscriptions sont fermées ! Inscriptions finales et PUBLICATION DU PROGRAMME le 28 juillet ! ici !
Les inscriptions
Pour une question pratique, nous vous remercions de prendre vos ticket en ligne (1 ticket = 1 atelier au choix). Mais il vous sera tout à fait possible de les prendre aussi sur place.
Veuillez noter que certains coûts additionnels sont à prévoir, à régler sur place :
- votre hébergement
- le bal de No&Mi
Si vous êtes pré-inscrits : Il y a déjà 1 ticket qui vous attend, inclut dans votre pré-inscription !
/!\ Vous êtes déjà trop nombreux à vouloir dormir en tente par rapport à la petite capacité du lieux !
Si vous optez pour cette option, il se peut que vous ne trouviez pas d’espace libre et qu’il vous faille aller en dortoir.