Laboratoire d'Explorations Ecrites et Dansées
analyses graphologiques, ateliers d’écriture et de danses néo-trad
Micro-Festival sur mesure
des danses néo-trad, mais pas que
Détails pratiques
Le 09, 10, 11 aout 2024
UCEL (07)
Tarif 11 | 14 | 17 € par atelier suivi
+ prix de l’hébergement
Repas partagés
Ateliers-yourte
Bal folk du samedi soir !
Le Programme
Qu’est-ce que le Micro-Festival « sur Mesure » ?
Un festival sur deux jours, une dizaine d’ateliers de danses folk, créés en se basant exclusivement sur vos demandes, vos niveaux en danse, vos attentes en tout genre ! C’est la seconde édition de ce méga-stage / micro-festival. Il a lieu début août pour permettre à chacun d’identifier ses axes d’amélioration durant les festivals de juin-juillet, d’en faire part lors des pré-inscriptions, puis de participer aux festivals de fin d’été riches du progrès souhaité.
Les pré-inscriptions sont maintenant fermées le programme est là ! Tout le monde peut s’inscrire, pré-inscrit ou non !
Les ateliers
Ateliers danse
Construits sur les demandes des pré-inscrits, il y a des ateliers qui vous correspondront quel que soit votre niveau. Sauf mention contraire, ces ateliers sont animés par Elodie Saubin.
Valse et mazurka pour débutants
Tout le nécessaire pour comprendre et danser ces danses de couple. Pour débutants qui ne s’y sont jamais lancés ou pour danseur.euses qui souhaitent clarifier les bases et gagner en fluidité.
Sud-ouest : Carnaval de Lantz et Branle d’Ossau
Nous explorerons la verticalité bondissante des danses du sud-ouest à travers ces deux danses emblématiques. À la fin de cet atelier, vous saurez faire les pas avec un début d’aisance satisfaisant.
Musicalité
Cet atelier fait travailler l’oreille et donne les codes pour comprendre les structures musicales de nos danses. Afin de parvenir enfin à reconnaître les danses et à comprendre sur quelle note poser le premier pas.
Guider en danses de couple
(Nécessité de connaître la scottish)
Nous verrons comment clarifier notre guidage et fluidifier nos propositions, comment mettre à l’aise notre partenaire et améliorer la connexion.
Initiation tango
Tout est dit ! Les bases pour aborder le tango argentin, par Patrick Pilibossian.
Suivi et abandon en danses de couple
(Nécessité de connaître la scottish)
Cet atelier se concentre sur le suivi en danses de couple afin d’améliorer l’écoute, la réactivité et la posture. Nous aborderons aussi les délicatesses de l’état d’esprit du suiveur.euse afin de favoriser confiance et abandon.
Danses locales : bourrée 3 temps et Rigodon
Par Thierry Zephir
Zoom sur deux danses de notre région : la bourrée 3 temps auvergnate et le rigodon du plateau ardéchois. Nous aborderons les formes de base de ces danses afin de pouvoir déjà rejoindre le parquet.
Variations et improvisation sur mazurka
(Nécessité de parvenir déjà à danser la mazurka)
Après une brève révision des pas de la mazurka pour travailler ensemble sur une base commune, nous aborderons les variations possibles pour composer sa danse. Variantes traditionnelles, improvisations modernes, vous obtiendrez quelques clés qui ouvriront la porte à votre créativité.
Lâcher prise et se libérer dans sa danse
Stop le cerveau ! Nous le mettrons de côté le temps d’un atelier et laisserons notre corps s’exprimer danses ses envies et dans son style libéré. Pour des danses plus authentiques et moins complexées.
Ateliers parallèles
Des ateliers d’ouverture sur des thèmes qui souvent n’ont rien à voir avec la danse ! Qui répondront à des curiosités ou vous emmèneront sur des chemins inexplorés, challengeant vos croyances.
B.a-ba Mycologue
par Johan Saubin
Venez vous initier aux basiques de la mycologie, débusquer vos idées reçues ou vérifier si vous connaissez bien la particularité de la girolle. Les champignons que nous cueillons, souvent pour les consommer, sont un règne à part, passionnant et source de bien des histoires mystiques. Cette initiation vous donnera les bases pour commencer à les regarder plus amicalement !
Sautez, dansez, invitez qui vous voudrez !
Du bal au quotidien, il n’y à qu’un pas… de danse !
Danseur.euses aguerrit ou débutant.es fleurissant.es, nous nous sommes tou.tes à un moment vu intimidé, gêné ou carrément bloqué à oser inviter quelqu’un ou accepter sereinement une invitation. Même les courageux, qui osent, vivent parfois une danse pleine de doute, de remise en question. Sommes-nous à la hauteur ? Devrions nous attendre de l’être ?
Et si nous sortions de l’idéalisation pour retrouver l’essence même de ces espaces de bal populaire : Le lien aux autres, le partage, le mouvement et l’amour de la transmission.
Un atelier pour explorer et oser être soi sur le parquet, oser la rencontre, l’invitation, oser même la déception s’il le faut ! Mais rester curieux et en rire, traçant des lignes guérisseuses dans nos vies.
Découverte de la Graphologie
par Elodie Saubin
« Montrez-moi votre écriture, je vous dirais qui vous êtes« . La graphologie est un outil d’analyse de notre écriture manuscrite en vue de comprendre notre personnalité jusqu’à ses racines profondes. Dans cet atelier découverte, vous comprendrez comment ces analyses fonctionnent, comment et pourquoi notre écriture reflète si bien qui nous sommes. De la théorie et de la pratique ludique et amusante qui vous fera percevoir votre écriture d’un nouvel œil !
Sophrologie – Se ressourcer dans son temple intérieur
relaxation, respiration, visualisation
par Clemence Gilles
(Prévoir tenue confortable. Tapis de sol bienvenu)
Dans le repos du corps, la Présence s’octroie un subtil chemin d’écoute vers Soi. La connexion s’active, notre véhicule de vie sur terre peut alors s’autoriser à transmettre ses messages, ses mots, ses sensations, ses images…lâcher, se relâcher au son de ma voix. La bienvenue à vous dans ce voyage intérieur, un moment précieux où notre corps limité embrasse notre conscience illimitée.
Le Micro-Bal
Ce sera le samedi soir avec le Duo Astrel !
Le Duo Astrel nous vient d’Alsace ; ce sont 4 mains et 2 pieds de vivacité et de malice au service des pas dansés. Violon et accordéon dans un répertoire traditionnel de France, d’Europe et de compositions virevoltante.
Places limitées ; sur inscription seulement.
infos pratiques
Tarifs
À vous de choisir librement parmi un tri-tarif (réduit, normal ou soutien), sans justification.
Tarif réduit : 11 € par atelier
Tarif normal : 14 € par atelier
Tarif soutien : 17 € par atelier
Le bal du samedi soir est au chapeau.
L’initiation folk du vendredi soir est gratuite.
Repas
Tous les repas du matin, du midi et du soir sont sur le principe des repas partagés. Chacun peut bien sûr choisir de manger de son côté ou de participer au buffet.
Il n’y a ni frigo ni four à disposition, mais nous avons ce qu’il faut en couverts.
Thé et café en libre service.
L’espace de danse
Pour prendre soin du parquet, les chaussures d’extérieur ne sont pas autorisées dans la salle. Prévoir chaussures à semelles lisses ou chaussettes
Hébergements
Inscription obligatoire si vous souhaitez dormir sur le site : places limitées !
En tente sur le site : 5 emplacements restants, sur réservation. 5€ par nuit par personne.
Dans la yourte sur le site : 1 place restante ! Sur réservation. 5€ par nuit, matelas fourni, besoin de draps ou duvet (nécessité de tout replier chaque matin pour les ateliers-yourtes)
Le site est pourvu de toilettes sèches et d’une douche froide en extérieur.
En dehors du site
Les campings : camping Domaine de Gil juste à côté du site, camping le Pastural à 10 min à pieds. Attention, campings complets en saison – réserver en avance !
Si vous êtes en voiture ou camion aménagé : il n’y a aucune place de parking à proximité directe du site. Une zone est libre à l’entrée de la ZI près des Glaces de l’Ardèche, à 10 min à pieds.
Camping alternatif : Un espace camping chez l’habitant est dispo à Ucel. Proposition sur www.homecamper.fr (nécessité de s’inscrire sur le site)
Dodo chez les danseurs : Comme l’année dernière, vous pouvez prendre contact avec les autres participants pour chercher ou proposer un hébergement :
Les animateurs 2024
Elodie Saubin. Organisatrice du micro-festival et animatrice de la majorité des ateliers, rédactrice de cette page et qui peine à parler d’elle-même, elle vous invite à jeter un œil sur la page danse et la page à propos, parce que ce site web la présente déjà à toutes les sauces.
Thierry Zephir. Musicien trad dans le groupe ardéchois Bouge tes Faysses, il enseigne les danses avec une approche traditionnelle et accessible. Curieux dans la découverte des danses et des pédagogies, il entretient son répertoire sans repos, avec enthousiasme et humilité.
Patrick Pilibossian. Tanguero de l’ancienne école, méticuleux et technicien dans son approche, il enseigne le tango et encadre des milongas. Il parvient à rendre le tango accessible tout en s’assurant de la bonne technique. Prêt à tout donner pour enseigner aux motivés, il anime cependant tranquillement, sans pression mais avec exigence.
Carole Chaussinand. Thérapeuthe, accompagnante relationnelle et émotionnelle, elle aborde la danse et le milieu folk dans son éventail émotif pour des plongées introspectives douces et constructives. En sa présence, les émotions se dénouent et fleurissent. Fraicheur assurée.
Clémence Gilles. Sophrologue et passionnée de la psyché humaine, elle touche avec pertinence et profondeur et elle inspire son entourage. Sa curiosité la mène aussi aux frontières des débats scientifiques pour jouer avec l’astrologie, dans une posture enthousiaste de jeux et de partages.
Johan Saubin. Photographe et mycologue, il partage ses passions avec allant et savoir-faire. Il allie art et technicité dans des visions contagieuses qui émerveillent et n’a de cesse d’approfondir ses intérêts, toujours plus loin, toujours plus expert.